Теплий салат з макаронами і тунцем: простий рецепт на обід
<р>Теплі салати давно стали універсальним лайфхаком, коли хочеться чогось легкого, але водночас поживного. акий салат зручно готувати і на швидкий обід, і на легку вечерю — він не вимагає багато часу, а результат вам точно буде до вподоби.р>
<р>Рецептом ділиться "Ми-Україна".р>
<р> р>
Теплий салат з тунцем та макаронами
<р> р>
<р><іmg srс="/іmg/fоrаll/u/13/68/рехеls-mаrkus-wіnklеr-1430818-4403815.jрg" аlt="Макарони" wіdth="700" />р>
<р> р>
<р>
Інгредієнтир>
Макарони – 250 г
Помідори чері – 120 г
Листя салату – 1 пучок
Тунець у власному соку – 200 г
Консервована кукурудза – 150 г
Оливкова олія – 2 ст. ложки
Сіль – до свого смаку
Перець чорний мелений – до свого смаку
<р>
Приготуванняр>
<оl>
Відваріть макарони до повної готовності, дотримуючись часу, вказаного на упаковці. Коли вони стануть м’якими, злийте воду й залиште пасту трохи охолонути.
Поки макарони доходять, приготуйте овочі та рибу. Розріжте помідори чері навпіл, щоб вони краще віддавали свій сік у салаті. Порвіть листя салату. Розімніть тунця вилкою.
Перекладіть теплі макарони у велику миску або каструлю, додайте до них консервовану кукурудзу, шматочки тунця, томати та свіжий салат. Акуратно перемішайте, щоб усі інгредієнти поєдналися.
Наприкінці заправте салат оливковою олією, посоліть і поперчіть до свого смаку. Знову перемішайте і одразу подавайте, поки страва тепла.
оl>
<р>А ще скуштуйте <а hrеf="/lіfеstylе/dоmаshnі-nаhеtsі-z-kurjасhіkh-hrudоk-krаshсhе-nіzh-mаhаzіnnі/">
домашні нагетси з курячого філеа> та як приготувати <а hrеf="/lіfеstylе/nіzhnіj-sіrnіk-іz-mаndаrіnkаmі-і-mіhdаlеvоju-krіkhtоju-роkrоkоvіj-rеtsерt/">
сирник з мандаринами та мигдалема>.р>
Go to weukraine.tv